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Bewegung in der Schwangerschaft ist für vieles gut.

Durch Sport fühlt man sich fitter, baut die Muskulatur auf und kann somit zum Beispiel Rückenschmerzen vorbeugen.

Bewegung in der Schwangerschaft ist auch für die Geburt wichtig und man kann diese dadurch positiv beeinflussen.

Auf den Balancepads wird vorallem die Tiefenmuskulatur trainiert.

 

Durch den Sport in der Gruppe kann man neue Kontakte knüpfen und sich mit anderen Schwangern austauschen.

 

Der Kurs findet immer mittwochs von 17:30 - 18:45 Uhr statt.

Wenn Sie Interesse an dem Kurs haben, kontaktieren sie mich bitte über das Kontaktformular